【基礎知識】オリジナルのお墓も増えてきました


【基礎知識】オリジナルのお墓も増えてきましたブログ:15-5-31


こんばんは〜♪

昨日は、なかなか寝つかれませんでした。

不規則な仕事なため、不規則な生活をし続けて
10年以上。

3kg太ったなーと思って、エステとかに
休みに行ってみても、不規則なため、持続できず。

ついつい仕事で忙しいご褒美に塩トンコツラーメンを
たべて、玄米珈琲とかで気を使い、
休みにウォーキング挑戦!とかしてみたり。

でも、なかなか持続できるものはなくて。

YOOUTHとかも、あまりそれなりに
効果が持続してくれない。

なんで痩せないの?と思っても、結局生活が規則
正しくないせいかなー。

9時から!なんてないし、ご飯の時間も
ばらばらだから。

体質もあるかもしれないけど、あたくしは大きく
なる一方だから。

脇腹にガタがきたなーとか思って、いちおう
気になる時にはダンベルとかしてるけどね。

でも、7日もお誘いがあるから小樽に♪

ついつい飲みまくっちゃうのもだめなところ。

楽しいお酒って美味しいから、ついつい進んじゃう。

後で反省はしてみるものの・・・

翌日は仄々する。

何もせずにぐーたらで、休みが終わっちゃう(笑)

あたくしもダメだっていうのはわかっているので、
ちょっと頑張ってみようと思ってるところ。

こんなんじゃ、身体もぼろぼろになるばかりか、
仕事が続けられないような状態になるかも。

体力勝負なところもあるけど、脇腹が・・・
って、あちこちが最近痛いんだよね。

整体とか通っている人もいるみたいだし、みんな
それぞれ身体に気遣っているんだなって実感。

夜勤とかしないわけにもいかないし、頑張ろう!

嗚呼,気分爽快