【基礎知識】交通の便と宗教などが霊園選びのポイント


【基礎知識】交通の便と宗教などが霊園選びのポイントブログ:19-1-27


((*´_●`☆゚+.GoodMornig+゚☆´●_`*))

おとといエアリーシェイプを一緒にやってみたら
背中が痛い・・・。

恥ずかしいけど、1kg太ったなんて言ってた
パパよりも運動不足・・・。

たまんないよねー。

7日もドライブに行こうって言われてるけど、
スーパースタイルでも飲んでいこうかな。

ところで・・・
スーパースタイル
ダイエットシェイク
サラダ寒天

続けるなら、どれが良いと思います?

今、凄く気になっていて、ポテトチップスうすしお味を食べたい時に食べる
生活も良いけど、規則正しい生活と食生活に少し気を遣おうかな
とか思って。

というのも、友達がニューカレドニアの人と付き合ってるんだけど、
食生活が変わって、体型も変わったらしくて、食生活は大切!って
こないだ言っていまして。

もちろん18時に帰ってきても、柔軟は
してたりするけど、食生活はダラダラ・・・

それじゃ、疲れもとれないし、健康とは言えないとか言われて、
たしかにそうかもしれないなーとか思って。

晴れ時々曇りのち晴れだからとか天気次第しか動かないのではなくて、
骨盤リズムとか室内で何かできるものを考えた
方が良いのかなって最近思うようになったんだよね。

というのも、仕事でもストレスはたまるし、何か趣味が必要
かなーとか思って。

趣味は「体をうごかすことです」って良いでしょ?

そんな背中で良く言うよって言われるかもしれないけど(笑)

なにかを始めようと思う今日この頃です。


今日は、ここまで。


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